Sat Nam liebe Yogis & Yoginis,
Im August legen wir eine kleine Sommerpause ein und starten wieder im September: am Mittwoch, den 05.09.2018. Die letzte Yogastunde vor dem Sommer findet am Mittwoch, den 18.7.2018 statt. Diesen Herbst bringen wir auch die Fünf Elemente ein. Jeweils an drei Abenden:
- Anita: Element Erde, Magen und Milz (5., 12. und 19. September)
- Anneliese: Mit dem Element Metall, Lunge und Dickdarm (10., 17. und 24. September)
- Sandra: Mit dem Element Wasser, Blase und Niere (05., 12. und 19. Dezember)
Im nächsten Jahr geht es dann mit Holz und Feuer weiter. An den Mittwochen zwischen den “Elementen” gibt es andere Kriyas – lasst euch überraschen!
Wir wünschen euch einen wunderschönen Sommer!
Herzliche Grüße
Anita, Sandra und Anneliese